Nadciśnienie tętnicze jest to podwyższenie ciśnienia tętniczego krwi znacznie powyżej granic normy. We wczesnym etapie choroby objawy nadciśnienia bardzo często są niezauważalne lub na tyle za mało charakterystyczne, że nie są łączone z tą chorobą. Jakie są, zatem przyczyn nadciśnienia tętniczego i jak tę chorobę się leczy?
Przyczyny nadciśnienia tętniczego
Wśród przyczyn nadciśnienia tętniczego najczęściej wymienia się:
• czynniki dziedziczno-genetyczne,
• otyłość,
• zaburzenia nerwicowe oraz regulacji wyższych ośrodków nerwowych, powodowane sytuacjami stresowymi, występującymi w środowisku rodzinnym lub zawodowym,
• przewlekłe podwyższenie stężenia sodu w surowicy krwi, wywołane np. zwiększoną konsumpcją soli kuchennej.
Chorobę tę najczęściej się wykrywa zupełnie przypadkowo podczas pomiaru ciśnienia tętniczego bądź też podczas badań okresowych pracowników, a czasami dopiero w sytuacji wystąpienia groźnych dla życia powikłań. Nadciśnienie tętnicze rozpoznaje się dopiero po kilkakrotnym stwierdzeniu podwyższonego ciśnienia tętniczego krwi.
Nadciśnienie tętnicze – objawy
Nadciśnienie tętnicze najczęściej objawia się:
• zwiększoną pobudliwością nerwową,
• kołataniem serca,
• zaburzeniem snu,
• szumem oraz zawrotami głowy,
• uczuciem przemijającego ucisku w głowie,
• miernym podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi.
Jeżeli ciśnienie tętnicze nie jest odpowiednio kontrolowane, może dojść do ostrej niewydolności serca, w postaci obrzęku płuc lub też do zaburzeń mowy, niedowładów oraz wylewów krwi do mózgu.
Leczenie nadciśnienia tętniczego
Od osób zmagających się z nadciśnienie tętniczym wymaga się racjonalnego, uregulowanego trybu życia oraz przestrzegania zaleconej diety i zasad higienicznego trybu życia, a także systematycznego stosowania leków, zalecanych przez lekarza. Warto również mieć na uwadze, że możliwości farmakologicznego regulowania ciśnienia tętniczego są w dzisiejszych czasach bardzo duże.
Aby jednak nie dopuścić do niekorzystnych następstw nadciśnienia, osoby dotknięte tą chorobą muszą:
• systematycznie kontrolować ciśnienie,
• unikać wysiłku fizycznego, powodującego zmęczenie czy zadyszkę,
• uprawiać z umiarem ćwiczenia fizyczne, pod ścisłą kontrolą lekarza wraz z kontrolą ciśnienia tętniczego,
• zastąpić pracę stresową mniej denerwującą,
• wskazane są krótsze, ale częstsze okresy urlopu wypoczynkowego,
• ograniczyć używanie soli kuchennej,
Na poprawę stanu zdrowia pojęta z problemami nadciśnienie tętniczego bardzo dobrze wpływa również zmiana otoczenia, w tym leczenie sanatoryjne, oczywiście w odpowiednio dobranym uzdrowisku.